Bringe Familie und Beruf gelassen unter einen Hut!
Melde dich zu meinem Newsletter an* und erhalte regelmäßig kurze Impulse für ein Leben voll Entspannung, Leichtigkeit und Lebensfreude
In drei Minuten Stress in gute Laune verwandeln! (Ein Klick auf das Bild öffnet das PDF)
Verlangsame das Leistungskarussel!
Fühlst du dich müde, gestresst, häufig unter Zeitdruck? Du weißt nicht, wie du den vielen Wünschen und Bedürfnissen deiner Familie und deiner Freunde gerecht werden sollst?
Ich begleite dich dabei, deine Wünsche zu entdecken, ihnen Raum zu geben und sie zu leben. Durch Farben, Bewegung und Klänge kannst du deine Ideen und Träume sichtbar, hörbar und erlebbar machen.
Ich bin Gabriele Liebnau
In meinem Kraftboosterprogramm unterstütze ich Frauen dabei, das Leistungskarussel zu verlangsamen und Familie und Beruf gelassen unter einen Hut zu bringen.
Mit Methoden der kreativen Therapie (Tanz, Musik, Gestaltung) entdeckst du deine ganz eigenen Wünsche und Bedürfnisse, lernst deinen persönlichen Raum zu schützen und zu gestalten, hin zu mehr Selbstliebe und eigener Wertschätzung.
Das ist mir wichtig, da ich mich selber in der Vergangenheit fast vollständig aufgegeben hatte und nur für andere da war. Heute lebe ich nach dem Motto „Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben“.
Arbeite mit mir
Gruppencoaching
Du fühlst dich zerrissen zwischen Arbeit und Familie?
In meinem Gruppenprogramm zeige ich dir deinen Weg, um Familie und Job gelassen unter einen Hut zu bekommen.
Einzelcoaching
Du möchtest deine Lösung individuell mit mir erarbeiten?
In meinem Premiumprogramm begleite ich dich auf deinem Weg zu einem entspannten Familienleben und mehr Gelassenheit im Businessalltag.
Zeit für dich
Gönne dir eine entspannte Auszeit!
Erlebe jeden Monat ein interessantes Thema in einem Workshop. Lerne in einer Gruppe gleichgesinnter Frauen meine Arbeitsweise kennen. Einzelanmeldung möglich.
Was andere über mich sagen
Am Programm bei Gabriele teilzunehmen war goldwert für mich. Ich fühle mich leichter und glücklicher. Und dank der einfachen Tipps kann ich diese Gefühle im Alltag immer wieder erleben.
Zunächst hatte ich Sorge, wie ich noch einen Termin unterbringen könnte. Aber nach dem Workshop wusste ich, dass ich das irgendwie möglich machen will. Meiner Familie ist auch schon aufgefallen, dass ich fröhlicher bin und wir wieder mehr gemeinsam lachen. 1000 Dank an dich, liebe Gabriele!
Aus dem Blog
Tagesrückblick: Was Hinter den Kulissen passiert
Der Dienstag, 27.11.18 war ein ganz normaler Tag! Mit allen Höhen, Tiefen und Unvorhergesehenheiten, die so ein grauer Novembertag mit sich bringt. Ein wenig Farbe hilft beim Wachwerden Eigentlich begann mein Tag schon am Vorabend. Auf dem Heimweg vom...
mehr lesen
Wie Du Deinen Fokus auf dich ausrichtest
Auf welchen Menschen richtest du dein Leben aus: Auf dein Kind, deinen Mann, deine Kollegen, deine Freunde? Etwa auf dich? Oder schiebst du den Gedanken an dich immer wieder zur Seite: Erst willst Du noch dein Kind gut durch die Schulzeit bringen, das...
mehr lesen
Meine 5 besten Tipps, wie du an einem stressigen Tag voller Energie bleibst.
Bis vor kurzem gab es Tage in meinem Leben, an denen wachte ich auf und wollte am Liebsten sofort wieder einschlafen. Sobald die Augen auf waren ratterte es in meinem Kopf, was alles zu erledigen wäre. Die Termine waren eng, alles musste passen, nichts durfte...
mehr lesen